健康に良いと言われてたちまち日本でも流行になりましたルイボスティー。

流行の当初にさっそく飲んでみたのですが、独特の渋みがあり、最初は少し苦手でした。

ですが、それはあまり良くない品質のものだったようですね。

別の機会に飲んだものは、その独特のクセはさわやかな後味で、今ではすっかり虜です。

私はお茶が大好きで、毎日たくさん飲むのですが、ルイボスティーはノンカフェインなので安心して飲めます。寝る前のリラックスタイムにもピッタリ。

しかも、ルイボスティーの酵素は美容にも良いらしく、老化を促す活性酸素を除去してくれる効果があり、お肌を若返らせてくれるそうです。

この活性酵素は、アレルギー症状を引き起こすといわれているので、花粉症などのアレルギーにも効くとの話。

ルイボスティーも紅茶のようにフレーバーがついたものがありますが、中でもお気に入りはミントフレーバー。すっきりした味わいです。飲みやすいものから、試してみてはいかがでしょうか。おすすめです。